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PERCORSO FORMATIVO

ISTRUTTORE

FITNESS MUSICALE

⟼ Percorso formativo

Vuoi diventare un istruttore fitness?
We For Fitness Academy, rinomata scuola di formazione che da anni opera in tutto il territorio Europeo propone un percorso formativo di altissimo livello, per imparare al meglio questo stupendo mestiere!
Un validissimo percorso formativo, che va incontro alle esigenze di mercato delle palestre, che richiede una figura operativa capace e competente, con una formazione a 360°.
RICONOSCIMENTI
– DIPLOMA W4FIT di specifica disciplina
– DIPLOMA NAZIONALE ASI/CONI
Il dipolma nazionale unito al tesserino tecnico con iscrizione all’albo CONI è un documento obbligatorio per poter lavorare in ambito sportivo e percepire compensi sportivi.
DETTAGLI CORSO
Il percorso nazionale “istruttore fitness” organizzazio da We For Fitness Academy rispecchia i dettati internazionali che regolano il fitness musicale.
L’istruttore fitness diplomato presso la nostra accademia apprenderà a pieno tutte le tecniche per poter comunicare ed affrontare al meglio una classe. Se vuoi imparare davvero questo mestiere, iscriviti subito.
ARGOMENTI TRATTATI
– la storia del fitness
– la musica nel fitness
– tuti i passi e i metodi coreografici di step e aerobica
– fisiologia del movimento
– anatomia di base
– esercizi funzionali a carico naurale
– utilizzo delle attrezzature di base: bilanciere, pesetti, elastico
– gli addominali
– come strutturare lezioni di: tonificazione, g.a.g., pump, aerobica e step base e coreografia
– il ruolo dell’insegnante
– il fitness digitale
– la comunicazione

 

Il percorso formativo per diventare istruttore di Fitness Musicale prevede i seguenti step formativi:

1° STEP — AEROBICA (16 ore) 2 giorni
– dalle 10:00 alle 18:00

2° STEP — STEP (16 ore) 2 giorni
– dalle 10:00 alle 18:00

3° STEP — TONIFICAZIONE (16 ore) 2 giorni
– dalle 10:00 alle 18:00

4° STEP — COMUNICAZIONE (4 ore) online
– orario indicativeo dalle 10:00 alle 16:00

5° STEP — ESAMI

– Scritto+orale con commissione interna ed esterna

– verrà rilasciato DIPLOMA W4FIT di specifica disciplina
– Su richiesta avrai il Diploma Nazionale riconosciuto ASI

Nicolas Rosan
(Docente nazionale ASI)

Marianela Rodaro
(Tecnico del fitness e assistente)

⟼ Obiettivi

  • Acquisire le competenze teoriche di base necessarie allo svolgimento dell’attività;
  • Apprendere le tecniche di base dei principali esercizi a corpo libero, e con l’uso degli attrezzi;
  • Imparare a lavorare con la musica;
  • Imparare a programmare ed organizzare le lezioni, per gestire al meglio la classe.

⟼ Argomenti trattati

  • Lo schema della lezione;
  • La storia del fitness;
  • Fisiologia esercizi;
  • Teoria Sistemi energetici e calcolo frequenza cardiaca;
  • La musica nel fitness;
  • Metodi di costruzione coreografica (aerobica, step, tonificazione);
  • Sistemi di allenamento;
  • Nuove tecniche di allenamento funzionale;
  • Il pre-coreografato;
  • Il fitness e la danza;
  • Utilizzo delle attrezzature utilizzate nel fitness;
  • Posizioni e movimenti del corpo (posizioni anatomiche, assi e piani nello spazio);
  • Teoria anatomica di base applicata agli esercizi;
  • Metodi coreografici;
  • Gli addominali;
  • Lo stretching;
  • Esercizi consigliati ai bambini;
  • Esercizi consigliati per la terza età.

⟼ Materiale rilasciato

Tutti coloro che parteciperanno al corso percorso formativo corso istruttori Fitness Musicale:

  • Diploma riconosciuto WE4FITNESS ACADEMY
  • Materiale didattico
  • Gadget
Phone: + 39 346 8660516
info@weforfitness.it