Sistema di allenamento POP

POP è un sistema di allenamento completo che, mediante l'utilizzo di uno speciale elastico, riesce ad allenare tutti i muscoli del nostro corpo.
L'unità di misura è il tempo, attraverso il quale andremo ad intensificare la nostra lezione variando l'intensità e favorendo il dimagrimento o la tonificazione.

Attraverso POP si potrà modificare qualsiasi tipologia di lezione fitness pre-coreografato o free style, inserendo l'elastico all'interno dello schema di lezione. Gli intervalli sono regolati dal tempo che avremo precedentemente impostato, a seconda dell'obiettivo preposto.
La lezione di POP si adatta a qualsiasi tipologia di utenza, è semplice, divertente e mai noiosa. Lo schema di lezione pre-impostato garantisce all'utente finale un prodotto sicuro, oltre a sviluppare le caratteristiche tecnico-didattiche dell'insegnante, che saprà rendere la lezione piĆ¹ o meno intensa e diversificarla a seconda della propria personalità.
POP è un progetto di Nicolas Rosan, docente fitness musicale e preparatore atletico in collaborazione con l'azienda SIDEA.

4 tipologie di lezione

  • POP & AEROBIC
  • POP & STEP
  • POP & DANCE
  • POP & SPORT
S.S.D. We For Fitness Academy
Via Udine, 46 - 33097 Spilimbergo (PN)
PI e CF: 01790340937
STATUTO | REGOLAMENTO
Speffy