PERCORSO FORMATIVO

ISTRUTTORE

FITNESS MUSICALE

⟼ Percorso formativo

Vuoi diventare un istruttore fitness?

We For Fitness Academy, rinomata scuola di formazione che da anni opera in tutto il territorio Europeo propone un percorso formativo di altissimo livello, per imparare al meglio questo stupendo mestiere!

Un validissimo percorso formativo, che va incontro alle esigenze di mercato delle palestre, che richiede una figura operativa capace e competente, con una formazione a 360°.

Un corso che pone le basi del lavoro di qualsiasi istruttore di fitness musicale.

Iscriviti subito, puoi pagare anche in comode rate mensili senza alcuna spesa extra.

Il percorso formativo per diventare istruttore di Fitness Musicale prevede i seguenti step formativi:

1° WEEK END — FITNESS 1 (16 ore) 2 giorni
– dalle 10:00 alle 18:00
– Storia del fitness e costruzione didattica sulla musica
– Schema della lezione
– Basi di Aerobica, Step e Tonificazione

2° WEEK END — FITNESS 2 (16 ore) 2 giorni
– dalle 10:00 alle 18:00
– Metodi coreografici avanzati
– Utilizzo di attrezzature propriocettive
– Lezioni per bambini e anziani

3° WEEK END — FITNESS 3 (16 ore) 2 giorni
– dalle 10:00 alle 18:00
– Costruzione di lezioni mix style e pre-coreografato
– Integrazione con protocollo di Ginnastica Posturale

RICONOSCIMENTI

Diploma Nazionale We For Fitness Academy di specifica disciplina, con inserimento albo docenti (ad ogni week end)
Diploma Nazionale riconosciuto EPS/CONI (dopo il primo week end)
Tesserino tecnico con inserimento albo EPS/CONI (dopo il primo week end)
Con il terzo week end potrai richiedere il Diploma Internazionale Eurethics etsia con inserimento albo internazionale

Nicolas Rosan
(Docente nazionale ASI)

Marianela Rodaro
(Tecnico del fitness e assistente)

SCARICA IL PROGRAMMA DEL CORSO IN FORMATO PDF

⟼ Obiettivi

Acquisire le competenze teoriche di base necessarie allo svolgimento dell’attività;
Apprendere le tecniche di base dei principali esercizi a corpo libero, e con l’uso degli attrezzi;
Imparare a lavorare con la musica;
Imparare a programmare ed organizzare le lezioni, per gestire al meglio la classe.

⟼ Argomenti trattati

Lo schema della lezione;
La storia del fitness;
Fisiologia esercizi;
Teoria Sistemi energetici e calcolo frequenza cardiaca;
La musica nel fitness;
Metodi di costruzione coreografica (aerobica, step, tonificazione);
Sistemi di allenamento;
Nuove tecniche di allenamento funzionale;
Il pre-coreografato;
Il fitness e la danza;
Utilizzo delle attrezzature utilizzate nel fitness;
Posizioni e movimenti del corpo (posizioni anatomiche, assi e piani nello spazio);
Teoria anatomica di base applicata agli esercizi;
Metodi coreografici;
Gli addominali;
Lo stretching;
Mobilità articolare;
Le fondamenta della ginnastica posturale
Come impostare lezioni di ginnastica antalgica o AFA
Esercizi consigliati ai bambini;
Esercizi consigliati per la terza età.

⟼ Materiale rilasciato

Tutti coloro che parteciperanno al corso percorso formativo corso istruttori Fitness Musicale:

Musica per il fitness
Manuali didattici specifici per ogni week end
Accesso alla nostra applicazione con decine di contenuti multimediali formativi a disposizione
Supporto tecnico durante la stagione lavorativa